现在2019考研备考正在如火如荼的进行，面对这样一件重要的事情，我们必须要严阵以待，绝对不能让自己马虎。快跟考研君一起看看2019考研，如何快速进入复习状态吧！
方法
一
保持21天作息时间相同，形成稳定的生物钟
要进入复习状态，首先要改变原来的生活习惯，制定一个新的作息时间表，严格按照新的作息时间保持21天不变，这期间，你的身体会主动调整，适应并形成新的习惯。在这21天当中，起初会很艰难，可以找几个考研的同学一起改变，互相叫对方起床，互相提醒吃饭和睡觉的时间，到了后期，就会容易很多，也能体会到一起战斗的快乐。
方法
二
计算学习总量，和考研倒计时做除法
现在，考研倒计时的数字还很可观，似乎是时间充足，然而换算一下的话，就不那么充足了。帮大家算一笔账：
从现在开始到考试之前，还有不到九个月的时间。保守计算：一本单词书、英语真题、政治真题、考研政治教材、一本英语模拟题、一本政治模拟题、其他公共课资料3-4本、专业课课本10本，综合起来大概有20本书左右，平均到200多天之中，10天就需要看完看透一本。
而这只是一个保守数字，看到这里，你还能坐得住吗?是不是一分一秒都变得珍贵了呢?
方法
三
制定计划，按部就班，强制收心
这个方法可以贯穿大家考研的全程，因为能看到的考研学霸的经验当中，不约而同的一点就是“计划”。考研初期的复习计划可以稍微松散一些，不比强度过大，随着复习状态渐入佳境做出相应的调整。如果本身基础很差，自制力也不是很强，可以考虑报辅导班帮助自己复习。
方法
四
改变心态，把学习变成快乐的事情
放弃自己睡懒觉、看电影、吃美食的爱好固然很痛苦，但是你会发现，学习之后，人生变得有目标，头脑变得充实，心智更加成熟，心态更加平和稳定。
王国维曾经用优美的诗句来形容人生的三大境界。第一重境界：昨夜西风凋碧树，独上高楼，望断天涯路。是不是很像考研之初略带迷茫的你呢?第二重境界：衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。更像是大家从暑假到冲刺阶段废寝忘食的状态。第三重境界：众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。
在你获得知识之后或者初试成绩出来之后，就会有这种惊艳的感觉。学习是不是一件很诗意，很快乐的事了呢?
推荐大家一个考研作息时间表，适用于考研初期复习。大家可以参考一下！
6：30起床(严格执行)
6：40--7：00跑步跑步速度不要太快，呼吸要平稳
7：10--7：30吃饭少油，少糖，有汤，吃七成饱
7：40--8：20背单词空气新鲜的教室
8：30--11：40看公共课书籍
11：50--12：20吃饭有肉，多菜，九成饱
12：30--13：00午睡午睡不可超过一小时(严格执行)
13：30--17：00看专业课书籍
17：00--17：30散步，慢跑
17：30--18：00吃晚饭要八成饱，多吃青菜少吃肉类
18：00--22：00看书、做练习
22：00--22：40休闲时间
22:40--23:00 背单词
23：00--6：30睡觉(严格执行)
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